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中古 少食の力 (Code:9784393713624)

・製造元:春秋社
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  • September 20, 2024 15:38
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    • 4
      Anonymous
      April 2, 2018 21:53
      食べる量を減らすことによって体が健康になる理由が書かれている本です。 読み応えがありました。 書かれていることを実践するにはなかなかの精神力が必要そうですが、 まずは普段の食事の量を減らすことからはじめたいと思いました。
      0 people have found this review helpful.

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  • September 20, 2024 15:38
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      Anonymous
      April 2, 2018 21:53
      食べる量を減らすことによって体が健康になる理由が書かれている本です。 読み応えがありました。 書かれていることを実践するにはなかなかの精神力が必要そうですが、 まずは普段の食事の量を減らすことからはじめたいと思いました。
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