超入門! やせるおかず 作りおき 作りおきダイエットのヒミツ、全部見せます! 柳澤 英子 (Code:9784091038760)

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  • November 5, 2024 19:42
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      Anonymous
      April 2, 2018 18:46
      入門編なので、レシピ数自体は少ないです。 レシピというよりは、やせおか式ダイエットはどうして痩せるのか?、どのようにすればいいのか?等、そちらに注力した中身でした。 内容は納得できるものなので、どんなもん?という方は入門編から買ってみるといいと思います。
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  • November 5, 2024 19:42
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      April 2, 2018 18:46
      入門編なので、レシピ数自体は少ないです。 レシピというよりは、やせおか式ダイエットはどうして痩せるのか?、どのようにすればいいのか?等、そちらに注力した中身でした。 内容は納得できるものなので、どんなもん?という方は入門編から買ってみるといいと思います。
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